منتديات البيت الكبير
اذا كانت هذه زيارتك الاولي بادر بالتسجيل الانΩΩ
منتديات البيت الكبير

بث مباشر لمباريات كاس العالم 2018_اخبار سياسة ,اقتصادية ,فنية صحيه ,نصائح وارشادات لمرضي السكري,مقالات صحية ,بحوث,موااضيع ,اكود,فتاوي,سوال وجواب,رامز تحت الصفر,ليله العيد,ايقونات ,العيدفي الدول العربية ,شاهد نت,مقاطع فيديو ,mp3,اسلاميات ,تسويق ,متجر الازي




viewforuh body

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى

منتديات البيت الكبير  » منتدي الصحه » برنامج حمية متكامل من الدكتور عادل عبد العال لمرضى السكري#93;]SIZE=6[]IMG[https://2img.net/h/i306.photobucket.com/albums/nn242/shimaa-sayed/kjly.gif]/IMG[]/SIZاولا نصائح لمرضى السكر :1-ينصح عند شعور المريض بالهبوط لا نخفاض السكر بتناول من1الى 3 تمرات اوكو

برنامج حمية متكامل من الدكتور عادل عبد العال لمرضى السكري#93;]SIZE=6[]IMG[https://2img.net/h/i306.photobucket.com/albums/nn242/shimaa-sayed/kjly.gif]/IMG[]/SIZاولا نصائح لمرضى السكر :1-ينصح عند شعور المريض بالهبوط لا نخفاض السكر بتناول من1الى 3 تمرات اوكو

اذهب الى الأسفل  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

عمرسليمان

avatar
عضو ذهبي
برنامج حمية متكامل من الدكتور عادل عبد العال لمرضى السكري#93;]SIZE=6[]IMG[https://2img.net/h/i306.photobucket.com/albums/nn242/shimaa-sayed/kjly.gif]/IMG[]/SIZاولا نصائح لمرضى السكر :1-ينصح عند شعور المريض بالهبوط لا نخفاض السكر بتناول من1الى 3 تمرات اوكوب ماء دافئ+ملعقة صغيرة من العسل الابيض وعدم تناول اى عصائر او سكر ابيض او شيكولاتة او اى حلويات نهائيا حتى لا يحدوث هبوط مفاجئ بعد فترة.2-تجنب وجود امساك لدى المريض وذلك بتناول السنامكى والكروية.3-تجنب اى ضغط عصبى او توترفذلك يؤدى الارتفاع السكر.4-تجنب رش اى مبيدات حشريةبجانب مريض السكر.5-التحلية بالنسبة للمشروبات تكون بالعسل الابيض وليس بالسكر الابيض.6-تجنب تناول المخبوزات المصنعة من الدقيق الابيض.7-الحرص على تناول البفوليات مثل الفول والحمص الشام مهم جدامشروب هام جدا عند انخفاض السكر عصير لمون بقشرة مع نعناع اخضر ويحلى ملعقة ضغيرة عسل.البرنامج اليومىالافطار:يتناول قبل الافطاربنصف ساعة كوبماء مغلى ينقع فيه ورق توت او ورق فارولة ويشرب مع تفاحتين مقطعة شرائح )وهدْا ضرورى ان تكون شرائح(-كوب ماء+ صحن جزر مبشور+صحن فول مدمس بالزيت+خبز درة او شعير وقمح كاملبين الافطار والغدْاء تناول خس او ترمسالغذاء:تناول قبل الغذاء بنصف ساعة كوب ماء مغلى ويوضع فيه ورق التوت او الفارولة+2حبة جوافة او تفاح شرائحصحن جزر ومبشور+صحن حمص الشام+محشى)كرنب اواىنوع اخر(+اللحم ا والاسماكبين الغذاء والعشاء تناول صحن ترمس اوخسالعشاء:قبل العشاء بنصف ساعة تناول المشروب السابق ذكره فى الافطار والغذاءخضار مطبوخ+لحم مشوى او سمك مشوى او حمص الشام او الفول.



ح
http://www.fff7.ahlamontada.com

جمال

avatar
عضو قدير
برنامج متاكمل



جمال

avatar
عضو قدير
رااااااااااااااااااااااااااااااااايع جدا



4 3 في 8/6/2018, 5:46 pm

عمرسليمان

avatar
عضو ذهبي
اللهم اشفي كل مريض



ح
http://www.fff7.ahlamontada.com

الرجوع الى أعلى الصفحة  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى