منتديات البيت الكبير
اذا كانت هذه زيارتك الاولي بادر بالتسجيل الانΩΩ
منتديات البيت الكبير

بث مباشر لمباريات كاس العالم 2018_اخبار سياسة ,اقتصادية ,فنية صحيه ,نصائح وارشادات لمرضي السكري,مقالات صحية ,بحوث,موااضيع ,اكود,فتاوي,سوال وجواب,رامز تحت الصفر,ليله العيد,ايقونات ,العيدفي الدول العربية ,شاهد نت,مقاطع فيديو ,mp3,اسلاميات ,تسويق ,متجر الازي




viewforuh body

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى

منتديات البيت الكبير  » منتدي الصحه »  أكل الجوز لمرضى السكري مفيدأظهرت دراسة أن أكل حبتين أو أكثر من الجوز قديساعد مرضى السكري على التحكم في مستوياتالسكر والكوليسترول في الدم.وكتب باحثون في دورية"رعاية مرضى السكري" أنهعندما استبدل مرضى النوع الثاني من السكري جزءاً من النشويات في طعامهم المعت

أكل الجوز لمرضى السكري مفيدأظهرت دراسة أن أكل حبتين أو أكثر من الجوز قديساعد مرضى السكري على التحكم في مستوياتالسكر والكوليسترول في الدم.وكتب باحثون في دورية"رعاية مرضى السكري" أنهعندما استبدل مرضى النوع الثاني من السكري جزءاً من النشويات في طعامهم المعت

اذهب الى الأسفل  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

عمرسليمان

avatar
عضو ذهبي
أكل الجوز لمرضى السكري مفيدأظهرت دراسة أن أكل حبتين أو أكثر من الجوز قديساعد مرضى السكري على التحكم في مستوياتالسكر والكوليسترول في الدم.وكتب باحثون في دورية"رعاية مرضى السكري" أنهعندما استبدل مرضى النوع الثاني من السكري جزءاً من النشويات في طعامهم المعتاد بنصف كوب من الجوز المهروسيومياً , تراجعت مستويات السكر والكوليسترول في الدم بشكل طفيف.][(.push)}{(;وعلى النقيض لم يظهر هذا التحسن بين من استبدلوا أطعمتهم النشوية اليومية المعتادة بفطيرة مصنوعة بالكامل من القمح.وقال " سيريل كين دال " من جامعة تورونتو بكندا وهو احد الباحثين المشاركين في الدراسة إنه بينما لا تعني النتائج أن الجوز مفتاح للسيطرة عل مرض السكري , فإنه قد يكون جزءاً من نظام غذائي صحي.وأضاف أن الجوز يحوي الكثير من الدهون , لكننا أدركنا الآن أن هذه الدهون صحية , في أشارة إلى الدهون غير المشبعة المرتبطة بتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب وفوائد صحية أخرى.وأجريت الدراسة على 117 مريضاً بالسكري قسموا إلى ثلاث مجموعات بشكل عشوائي , وبعد ثلاثة أشهر وجد الباحثون أن متوسط " الهيموغلوبين " وهو مقياس للتحكم في مستوى السكر في الدم على المدى الطويل تراجع بنسبة 0.2 بالمئة بين أفراد المجموعة التي استبدلت الأطعمة النشوية المعتادة بالجوز المهروس , بينمالم يظهر هذا التحسن في باقي المجموعات.



ح
http://www.fff7.ahlamontada.com

الرجوع الى أعلى الصفحة  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى