منتديات البيت الكبير
اذا كانت هذه زيارتك الاولي بادر بالتسجيل الانΩΩ
منتديات البيت الكبير

بث مباشر لمباريات كاس العالم 2018_اخبار سياسة ,اقتصادية ,فنية صحيه ,نصائح وارشادات لمرضي السكري,مقالات صحية ,بحوث,موااضيع ,اكود,فتاوي,سوال وجواب,رامز تحت الصفر,ليله العيد,ايقونات ,العيدفي الدول العربية ,شاهد نت,مقاطع فيديو ,mp3,اسلاميات ,تسويق ,متجر الازي




viewforuh body

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى

منتديات البيت الكبير  » منتدي الصحه » فوائد البرتقال

فوائد البرتقال

اذهب الى الأسفل  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

1 فوائد البرتقال في 21/5/2018, 1:48 pm

عمرسليمان

avatar
عضو ذهبي
يعتبر البرتقال من الثمار الغنية بالسوائل إذ تشكل نسبة عصارتها 87% و 0.9% بروتيناتأو 0.2% دهون نباتية و 12% سكر و 11.2% مواد كاربوهيداتية تتفرع منها الجلوكوزيات فركتوزيات.والبرتقال من أشهى الفواكه وأكثرها قيمة على مستوى العالم, حيث تكمن قيمته في عصيره اللذيذ واحتوائه على العديد من الفيتامينات أهمهافيتامين C وغيرها من الفيتامينات الأخرى.في الصين يعتبرون شجرة البرتقال رمزًا للسعادة ويستخدمون البرتقال وأوراقه كغذاء, كما يستخدمون أزهاره في معالجة الأمراض.البرتقال يساعد في زيادة مناعة الجسم بسبب الصيغة المركّبة من الفيتامينات التي تسدّ حاجة الجسم عند تناول كأس من عصير البرتقال أو تناول حبّة واحدة منه.كما يساهم في الحفاظ على صحّة الخلايا والأنسجة المكوّنة للجلد بسبب مضادّات الأكسدة الموجودة فيه، وحماية القلب من الإصابة بالجلطات المفاجئة.أخبار متعلقة*.رغم التعادل .. 3 فوائد مهمة جناها ريال مدريد قبل نهائي دوري الأبطال*.سر الإنسان الآلي في مباراة إيفرتون ونيوكاسلالبرتقال ينقي الأوعية الدموية والشرايين من الكولسترول وينقي الجسم من السموم ويحافظ على توازن الجسم والسيطرة على الهرمونات المسؤولة عن الإباضة، وتأخير سنّ اليأس بسبب عنصر الكالسيوم والبوتاسيوم الموجود فيه بنسبة عالية.البرتقال أيضا يساعد في علاج أمراض الربو والتهاب القصبات الحادة. التخفيف من أعراض البرد والإنفلونزا.ويجدد الخلايا والتئام الجروح وتخليص الجسم من أيّ أثار للأدويّة والموادّ الكيميائيّة. يقوي عضلة القلب وتنظيم عمل الدورة الدمويّة. ويفتتالحصى الذي يتراكم في الكلى وطرده خارج الجسم.البرتقال يقوي جهازِ المناعة إذ أن معظم الحمضيات لديها قدرٌ لا بأسَ بهِ من فيتامينسي، لكن البرتقال لديه مستويات عالية بالمقارنةِمع الحمضيات الأخرى، فهوَ يحمي الخلايا ويتخلّص من الجذورِ الحرة التي قد تؤدّي للإصابة بأمراضٍ مزمنةٍ مثل: السرطان، وأمراض القلب. ليسَ هذا فقط بلْ ويُعزز مناعة الجسم عندالتعامل مع الفيروسات اليومية والالتهابات.



ح
http://www.fff7.ahlamontada.com

الرجوع الى أعلى الصفحة  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى