منتديات البيت الكبير

اذا كانت هذه زيارتك الاولي بادر بالتسجيل الانΩΩ
منتديات البيت الكبير

منتديات البيت الكبير




viewforuh body

كل عام وانتم بخير♥♥♥بمناسبه عيد الاضحي المبارك

شاطر
avatar
عمرسليمان
عضو ذهبي

عدد المساهمات : 642
تاريخ التسجيل : 23/09/2016
العمر : 23
الموقع : السودان/الخرطوم

بطاقة الشخصية
الاسم -العمر-الجنس-الدوله-الهواية-:

كل عام وانتم بخير♥♥♥بمناسبه عيد الاضحي المبارك

مُساهمة من طرف عمرسليمان في 2/9/2017, 3:42 pm

حذر مختصون فيالتغذية من الإفراطفي تناول اللحوم خلال عيد الأضحى المبارك، للوقاية من العديدمن الأزمات الصحية التي قد تسببها، خاصة الذين يعانون من بعض الأمراض المتعلقة بالأوعية الدموية والشرايين.وأوضح مختصون أن الإفراط في لحوم الضأن له كثير من الأضرار، حيث إن قطعة من لحم الخروف بما يوازي 80 غراماً، تحتوي على 250 سعرة حرارية و20 غراماً من البروتين و20 غراماً من الدهون المشبعة، وهو الأمر الذي يشكل خطراً على مرضى القلب والشرايين.وأشاروا إلى أن لحم الضأن يشتمل على نسبة عالية من الكوليسترول، وهو مضر خاصة لمرضى تصلب الشرايين.وقال الدكتور فوزي بالقان، المتخصص بأمراض الغدد في مستشفى "مديكانا" باسطنبول، وفقا لـ"الأناضول"، إن اللحوم تعد من الأغذية التي تتعب الجهاز الهضمي، وأكد على وجوب طهي وتناول اللحوم مع الخضار، بغية تسهيل عملية الهضم والتقليل من الآثار الجانبية للحوم.ونصح الخبراء بعدم الإفراط في تناول لحم الخروف لأكثر من 3 أيام متوالية، كما نصحت الطبيبة، إرم أونر، المختصة بمعالجةالأمراض الداخلية، بتناول اللحوم في أوقات الظهيرة، وتفضيل تناول الخضار في وجبة العشاء.تابعنا على تويترتابع فيديو 24تابعنا على فيسبوك



5

    الوقت/التاريخ الآن هو 21/5/2018, 8:55 am